• 더파워뉴스
• 굶지 않아도 살이 빠지는 원리, 식사 순서만 바꿔도 인슐린 안정된다
• 2026.07.10

• ESG경제
• [건강칼럼] 굶지 않는 체중관리, ‘혈당 다이어트’가 대안
• 2026.07.10

• 더파워뉴스
• BMI 기준 무시한 식욕 억제 요법, 장기적 영양 불균형·골격근 손실 주의해야
• 2026.07.08

• 건강다이제스트
• 중장년층 뱃살 주범은 '인슐린 저항성'…무너진 호르몬 신호 회복이 우선
• 2026.07.08

• 비욘드포스트
• 체중 감량과 증상 완화 동시에... 올바른 갱년기 체중 관리 방법은
• 2026.07.08

• 로이슈
• 무리한 여름철 체중 감량, 체중 감소 이면의 '골격근 손실' 주의해야
• 2026.07.08

• 메디컬투데이
• 무작정 굶는 체중 감량은 옛말… 대사 저하 막는 ‘혈당 스파이크 관리’가 성패 가른다
• 2026.07.08

• 바이오타임즈
• 체중 감량 실패의 숨은 주범… 오작동하는 '식욕·포만감' 호르몬 체계가 폭식 부른다
• 2026.07.08

• 더파워뉴스
• 체중 감량 패러다임의 변화, 무조건 굶기 대신 ‘혈당 스파이크’ 잡아야 성공
• 2026.07.08